EmoPower: Gestire la Rabbia attraverso l’Intelligenza Emotiva
Un percorso individuale per affrontare le emozioni e crescere con consapevolezza
A cura del Dott. Giovanni D’Ignoti – Pedagogista, PhD e Formatore
Cos’è EmoPower? EmoPower è un percorso personalizzato ideato per preadolescenti e adolescenti dai 12 ai 18 anni. L’obiettivo è fornire strumenti pratici per riconoscere, comprendere ed esprimere in modo sano le emozioni, con un focus speciale su come gestire la Rabbia.
Perché partecipare a EmoPower? Perché imparare a gestire le emozioni significa sentirsi più sicuri di sé, affrontare le sfide con maggiore serenità e costruire relazioni più solide. EmoPower offre uno spazio dedicato e su misura per esplorare il proprio mondo emotivo, con il supporto diretto di un esperto.
A chi è rivolto? Il percorso è pensato per ragazzi e ragazze tra i 12 e i 18 anni che desiderano:
- Scoprire come affrontare paura e ansia nella vita quotidiana.
- Migliorare la propria autostima e autoefficacia.
- Rafforzare il proprio benessere emotivo e relazionale.
Cosa farai durante EmoPower? In dieci incontri ricchi di giochi e attività, scoprirai:
- Che cos’è l’Intelligenza Emotiva e come può migliorare la tua vita.
- Come riconoscere ed esprimere le emozioni in modo costruttivo.
- Le tecniche per gestire la Rabbia, trovando il tuo equilibrio emotivo.
- Le basi di autostima e autoefficacia per affrontare con più fiducia le sfide della crescita.
Come si svolge EmoPower? Il percorso si svolge in incontri individuali, pensati per rispondere alle tue esigenze specifiche. Questo approccio personalizzato ti permette di esplorare le emozioni in modo profondo e mirato, garantendo un’attenzione completa al tuo percorso di crescita.
Perché scegliere EmoPower? Il nostro approccio è:
- Esperienziale: Imparerai attraverso attività pratiche e strategie su misura per te.
- Personalizzato: Ogni incontro è progettato a partire dalle tue esperienze e in vista dei tuoi obiettivi.
- Guidato da esperti: Con il supporto del Dott. Giovanni D’Ignoti, Pedagogista e Formatore.
Come partecipare? Non perdere questa occasione per crescere e scoprire il potenziale delle tue emozioni! Contattaci per informazioni e prenotazioni:
Ti aspettiamo per iniziare insieme questo viaggio verso una maggiore consapevolezza emotiva!